Заглянула сюда. Чудесное, рыжее место. Если посмотреть, то, получается, я бардак разводила больше одного сезона - весной еще писала об этом. А приводить в порядок вот только пару недель назад начала.
Продолжаю безобразно разводить беспорядок - сил, чтоб поднять упавшее (которые моральные, ага), по прежнему - с гулькин нос. И те, уходят на что-то иное, ну явно же. Но, зато, чудом себя убедила а) перенесети рисунок на "пораньше", чтоб, соответственно, раньше закончить в) позвонить на счет марафона, выводы, правда, вышли странные, ну пофиг, потому что как-нибудь на месте раберусь. Ну и еще раз посмотрю, что там В. дает на эту тему. В пути разберемся, да. Чудесно поспала расслабилась на йоге (Ю. - чудесная, медитация на чакры была непривычна, но офигенна, жаль, что последний день попадет явно на расстановки и я не пойду, потому что туда - нужнее). Когаю спасибо за идею, которую сейчас используем, я даже процитирую же, но в любом случае - спасибо. Иначе бы хрен я сюда что бы написал (ну да, крайне сомнительные таки выходят благодарности, но уж лучше, чем фоновый негатив). Смутно помню, что маман говорила сегодня что-то хорошее. По прежнему теряю счет времени. Всебудетхорошопожалуйстакрышанедь.
Записка 1 "..Учитель тот... ... и говорит то, что никак не диссонирует со мной..." - я выхватываю фразу из контекста и радостно чуть не плачу. Все, что говорит сенсей - со мной диссонирует хреново, чаще всего. Что-то отзывается, что-то - нет. Зато над Студией я рыдаю от счастья - я доооома. И фраза из контекста только подтверждает.
Помню что-то залитое солнцем, улицу, свое "надо радоваться" - и из головы все вылетает к черту, кроме этого солнца.
А еще, в спортивном зале, там, где йога - высокие потолки, ну, как обычно бывают в залах. Окна, понятное дело - в зоне человеческой недосягаемости. Горит палочка дивно пахнущая чем-то невозможно приятным, сама по себе уносящая черти куда. И я поднимаю глаза с коврика, смотрю вверх, в небо, смотрю в отражения в зеркалах - вижу там пролетающий самолет. А потом - дивно освещенный солнцем и поднявшийся в зону человеческой недосягаемости, прямо к окну, дымок от палочки. И он, как положено дымку, исчезает прямо через секунду.
Мороженое "Ленинградское" - удивительно. Я не ожидала такого эстетически тающего восторга от.
Прогулка таки не сложилась, зато - чашка какао, да. С перцем, хоть и без взбитых сливок. Приобрела, чтоб было вкуснее в следующий раз еще пару плиток темного шоколада.
Спасибо Когаю и Volpaccia за разговоры и поддержку сегодня. Икей - за возможность смотреть ливстримы про создание истории Тиджея с Амалом (Ах, бедняга Тиджей, он влип!) Аки с рисунка - за разговор, опять же. Когаю - за новую идею про выход за пределы нынешней зоны и поддержку еще раз. Ну и ура новый страницам Маскера, которые я не видела. Вдохновляет!
Протупив весь день за мангой (ну вообще ужасное состояние было), после ливстрима чуть-чуть корябала всякое на листочке и радовалась, что рисую. Ура рапидографам, хоть и старым. Хочу линер.
"Он все равно делает лучше". Ну или она, если уж на то пошло. Вот шикарно это в себе засечь, увидеть во вневременном промежутке, а потом, в процессе обдумывания понять, что, как бы, вотпрямщаз я это самое и делаю. Стабильно так отдаю свою работу в руки того, у кого получается лучше. В силу того, что это можно продолжать делать еще ближайшее тысячелетие - так что нафиг-нафиг мне лишние сложности? Есть некая вероятность, что связано это с воспитанием и заложенными в воспитание возможностями. То есть я не умею рисовать цветочки? Делаем глаза под Кота-в-сапогах из Шрека и цветочки на урок биологии рисует мама. У нее же все равно получается лучше! А у меня же будет страшная, не похожая на цветочек размазня, которая тетрадку испортит, если я сама. Или как я отдал ту историю, с Лунным Лучом, в руки подруги. Потому что у нее так хорошо писалось! А я радостно бегал вокруг, как группа поддержи. То есть вообще я молодец, конечно. Потому что стратегия-то...способная выжить, очевидно. Желающие помочь и сделать за тебя всегда найдутся, это да. Ну или ты их так замучаешь, что сделают, лишь бы отстала. Но мне-то это не нужно. И когда я выбираю какие-то штуки "делать вместо меня" или "выбирать вместо меня" я ж никакого нового опыта и знаний не получаю. И, в принципе, продолжаться это может бесконечно. Прокачивание навыка "отдать свои дела другим". Но хочу-то я. И надо, в общем, то, мне. И не вечно у меня будет возможность отдать плохие яблоки на выяснение их процентной "плохости", кому-то еще, вместо того, чтобы чистить самой. Так что надо сейчас, во-первых, отлавливать это у себя, во-вторых, не допускать и брать ответственность на себя. То есть максимально возможное количество действий, которые я могу совершить САМА. Без чужой помощи и подсказок. А потом уже снова плавно вводить туда поддержу, и подсказки.
Ну или как я шикарно люблю минимально поправлять новичков, пришедших на занятия. Потому что завтра, послезавтра, через неделю или когда еще будет сенсей, а у нее все равно получится лучше и правильнее. Ну да, как же. А ты когда учится будешь?
Так что прости, прекрасный. Тебе тоже досталось))) Не факт, что я не буду продолжать просить о помощи, но..В некоторых случаях, это, типа, перебор. (И все прочие пострадавшие тоже - простите)
Ну и, как бы, если заметите это за мной, можете смело спрашивать, почему я предлагаю вам это сделать - потому что я думаю, что это у вас выйдет лучше, чем у меня, но я хотела бы сама, или на самом деле хочу именно вашу работу?
Ну и да, взаимодействие внутреннее течений, разумеется. Думаю я, как же, как быть. А пока делаю книксены, ага)) Так что нифига я не думаю, сама знаю, что если не сделаю - буду жалеть, если не попытаюсь хотя бы. То есть есть гладкая стабильная дорожка, манящая, и, на которую, вообще, выталкивают, потому что она чище, глаже, но в конце - фиг знает что. А есть другая, моя, со слезанием с этой, с возможными сложностями, но с сундуком сокровищ в конце. И меньшей тратой времени на то, что не нравится делать. Делаю вид, что думаю, а уже все, вроде решила. Не сдаваться!
По нынешним ощущения, любовь и дружба должны быть, в идеале, как обезьяний хвост у обезьяны. Обезьяний хвост обезьяной не управляет. Является гармоничной частью обезьяны. И, если, внезапно, подкосятся ноги-руки, на хвост тоже опереться можно и нужно. Как и с отношениями. Но не бегать за хвостом. Ну и хвостов этих, соответсвенно, не один. А если жизнью самостоятельной обезьяньей единицы управляет собственный хвост - то это фигня какая-то, явно.
Вот очень интересные ощущения, вроде вот собственной уверенности в том, что циферка возраста за нное количество времени не менялась совсем и не собирается. А то, что написано на бумажке - просто странная какая-то ерунда. И вообще, у меня два дня рождения! Или еще отпраздновать хотя бы когда-нибудь не-день-рождения?*
Ну и самое интересное по ощущению, изучаемое, опробуемое на вкус, и вообще, если забудется, чтобы помнить - позволение думать другим все, что им хочется. А что? Не надо никому ничего доказывать, пытаться выглядеть взрослее и так далее. У меня на лбу написано что я - школьница, потому что я с рюкзаком, без макияжаи хорошо сохранилась - и - что? Ну думайте, пожалуйста, ггг) Мне не жалко, что хотите, то и думайте. И про то, чем я занимаюсь, тоже. Мне нет смысла сейчас вкладывать как-нибудь в "Я хочу выглядеть старше, и вот так вот" и все прочие бла-бла-бла. Ну нееет) Взаимодействие можно вести на любом возрастном уровне, а если меня не способны, если что, воспринять адекватно - ну не мое дело же? С кем надо, и так по маслу пойдет, скорее всего)) Ну и внешний одежный вид. Ну не могу я ВНЕЗАПНО начать выглядеть идеально и стильно, ну нереально же) Так что то, что я хорошо сохранилась, мне даже на руку))) Двигаюсь в своем ритме и это даже нормально за этот счет выглядит, более чем. И до нужного уровня со временем дорасту. А окружающие пускай думают, что хотят, правда. Это даже забавно, внутренне расслабиться, начать косить под дурочку младше возрастом и наблюдать реакцию на мой почти-единственный-возможный-сейчас-вариант. Ну и наиболее комфортный. Игра продолжается, что)
*Надо же учиться принимать подарки! А то позор мне, не умею совсем. Даже от мироздания не всегда принимаю. Ужас!
Пропущенные дни. Сложно вспомнить все, что было, поэтому вспомню меньше и явно менее подробно. Но вспомню, самое важное. Потому что я правда благодарен. Вторник, 9 ноября. Среда, 10 ноября. Четверг, 11 ноября. Пятница, 12 ноября. Благодарности: - tony-san, за вдохновение - Папе, за реакцию на случившееся. Нормальную. Я еще не привыкла к этому. В среду или уже во вторник фотоаппарат был чтоно уже живым - Преподавательнице по йоге за прогулку в четверг, занятие во вторник и интересные разъяснение всяких штук сегодня. И за ответ - относительный - на мой вопрос про не-сны. А еще за вдохновение. - Дому у дороги, за разговоры и посты. - Коллеге по проекту - за доверие и вдохновение. - Всплывшим эмоциям за идею. - Голландской рулетке, за полезные мысли. - Папе за фотосет. Ура так же волшебной кнопке! - Фогелю за чудесные посты. - Моим читателям! +_+ - Дорогому мирозданию, за...учительствование, вот. - Администратору в ТП дайри за помощь в оживлении дизайна.
Благодарен. Вспоминать все - сложно.У кого очередной период вмешательства в чужие жизни.
Как раз перед случившимся я добавила для себя еще одну полезную надпись, гмм, в девизы? Про ловлю удачи за хвост, мб. "Провалы часто оборачиваются невероятным успехом. Не время корить себя за ошибки, время двигаться вперед. Это - еще один выученный урок. Молодец, пять!" Эта фраза действительно помогла мне. Когда чувствуешь себя лучше, благодарности писать проще и лучше. Но даже когда плохо, это дает возможность держаться на плаву. Я выбрала движение вперед, а не увязание в том чувстве вины. Потому что... Нет, это была не депрессия. Это был многотонный груз не сделанных, сделанных неправильно вещей или того, за что стыдно. Но не депрессия. Депрессия - это иначе, и я не уверена, что могу испытывать ее по-настоящему снова. Прошлые выходные, то гнетущее чувство было скорее физиологическое х) А из-за этого чувства вины я не могла уснуть. Торт я делала не для того, чтобы задобрить папу, просто я понимала, что если я сейчас лягу - несколько раз в день я собиралась снова сделать это, как ночью, когда свернулась клубком под одеялом, то я...ну, меня снова придавит так, что будет не пошевелиться. А мне это не нужно. Мне не нужно падать снова на дно, чтобы медленно плестись потом наверх сквозь что-то. Когда я могу начать вырубать себе выход прямо сейчас. А еще я знала, что если я лягу, я действительно свихнусь. Ночью, когда я лежала и не могла уснуть, было действительно легче, чем когда я вышла с йоги. (Оно накатило на меня, когда я подумала, что могла бы позвонить все-таки в субботу, но не сделала это). У жизни нет прошедшего времени. Поэтому я стала совершать хулиганство. Я купила "Пьяную вишню", потому что вчера мне хотелось чем-то заглушить это состояние жидким и с градусом: так принято! XD, и шла по морозному, заснеженному городу домой со стаканчиком в руке. И в перчатке без пальцев, потому что руки быстро мерзли от ветра. После стаканчика - фотографировала и искала вещи, которые могут быть привлекательными. Невероятно, но у меня получился один (среди прочих) прекрасный кадр, который я даже не видела, когда снимала. Спасибо. Счастливая случайность! Мне приходила в голову идея сделать торт, чтобы как-то извинится перед Алеком за случившееся, но, так или иначе, торт дома я начала делать потому, что мыслей в голове стало слишком много. Убивающих мыслей, а если бы я пошла спать и бездействовать, как хотелось, это меня бы добило. И болела бы голова от дневного сна. Кажется, мой коллега начал вести похожий блог достижений одновременно со мной. Много рисую в последние дни.
Благодарна: - Чувству вины за новое осознание не совсем Пушкинского "Не дай мне бог сойти с ума. Нет, легче посох и сума;". Не совсем - потому что в отрыве от контекста. Хотя это новое осознание сейчас мне уже не необходимо и просто не нужно. В тот момент я осознала, что иногда "свалить" - это лучшее, что можно сделать. - Чудесному Алисе за поддержку ночью и то, что он терпеливо выслушал мои виноватости. - Дому у дороги, за то, что они есть. Я просто помню, что вы всегда рядом, так или иначе - Коту, за прочтенный разговор про вину и персональный рекомендации. Спасибо Я согласна с тобой, я понимаю это. Хотя мне легче сейчас, прощать себя по-настоящему я пока не научилась. Особенно за вещи, которые стыдно именно мне, а все вокруг наверняка забыли про них. - Алеку, за отношение. Я боялась, что он очень плохо будет относиться ко мне. Или посчитает полной дурой.Возможно, торт немного помог. - Сообществу лолит, за то, что они принесли мне вдохновение. Лолиты очаровательный стиль. - "Модным" сайтам, сообществам, фото, людям. Я могу научиться у них новому, это здорово. Стараюсь черпать идеи и понимать, как одеваться мне. - Джиллиан Райли за ее книгу. Она правда помогает вспомнить и действовать в том вопросе, про который написана. И не только в нем. - Мирозданию за уроки последних дней. - Маркерам и фломастерам, за то, что они такие яркие. - Вкусному мороженому и погоде, которые так классно сочетаются. - Джай, за рецепт теста без яиц. Авторам рецептов торта "Прага"; Юки - за наличие ингридиентов в моем холодильнике. Но отказ от яиц - это пока сложно. Буду присматриваться: иначе ведь придется столько всего НЕ есть. И понимать, хочу-не хочу. - Авторам "Принца Персии (Пески времени)" - за вдохновение. Я пока не знаю, на что они меня вдохновили, но рисовка, паркурские замашки героя, воспоминания об игре, прекрасная игра знакомых и новых актеров, прекрасные герои, драки, сама линия и история. И юмор. Спасибо! И актерам, актерам. Вы невероятны - столько разных образов, такая разная игра. - Сото, за...За вдохновение. За танец. За ожидание. - Миру вокруг - за прощение, помощь и поддержку. - Книге. Я не помню, что это за книга. Неужели я читала во сне? Так странно. Но за строчки в моей голове - спасибо, хоть я потом, их, наверное, забуду. Или узнаю снова. Или это была манга?) Точно, это определенно была манга. И прочитанным главам манги за эти дни - тоже спасибо за вдохновение. А может, и не манга...) Они помогли устоять мне на ногах. - Этому тонущему чувству за то, что оно помогает мне понять, что я не смогу, не могу, просто не могу сдаваться, лежать пластом и ничего не делать. Совсем проходить мимо и быть безразличным. Что я - человек, который будет двигаться, потому что иначе не может. - Голландской рулетки и полезным спискам за идеи для того, как поступать прямо сегодня для своего развития. - Коту, за мысли о его проектах. Это чувство - оно тяжелое, но оно помогает понять мне, что надо все-таки суметь взять ответственность на себя. - Автору того арта - за вдохновение, еще раз. - Сегодняшнему торту за уроки относительно приготовления тортов. Я многому научилась, благодарю. - Птицу за идеи, которые он приносит своими постами. - Ааа, еще раз - Ю. За то, что она есть. Она волшебная всегда. А утром так забавно. Вдохновляет. - Курумо, за вдохновляющие открытки и фото. - Людям вокруг. - Моему фотоаппарату, за то, что он такой классный. - Маме за помощь с посудой.
Я делаю вывод, что мне надо поработать с ответственностью. Отпустить попытку контроля над морем, и при этом обратиться болше к себе. Держать ответственность за себя. Еду, взгляд, состояние. Я имею ввиду - осознаваться.
О! Я забыла про фразу дня. Хах, у меня всегда есть возможность возобновить. И я действительно завидую сейчас возможности отращивать усы или бороду. А еще - Джейк Джилленхол, актер, играющий Дастана в "Принце Персии" - спасибо за свою красоту) Это второй случай, когда я признаю, что наличие таких мускулов - это может быть красивым и эстетически приятным. Даже очень.
Я уверена, что я собиралась сказать что-то еще, но, если честно, это все вылетело из головы уже. Вот вспомню - скажу! :3
Иногда чувство "у меня ничего не выходит" и чувство вины давят так сильно, что у меня нет даже сил, чтобы приготовить себе поесть. Я доползаю до кухни и заставляю себя приготовить и съесть хоть что-нибудь уже тогда, когда, на самом деле, все сроки времени для еды прошли. У меня не хватает вдохновения и смелости. А еще точного знания того, чего я хочу в результате. И - какая я. Столько всего вскрывается.
Вчера видела красивого молодого человека. По-настоящему красивого. Вроде - ничего особенного. Но что-то было. Волосы в хвосте, светлые. Пушок над верхней губой. Глаза светлый. И такой...Ну, знаете. НОРМАЛЬНЫЙ. (Ох, парень с серьгой в ухе - это уже нормально, да) Одежда обычная, вроде не выделяется ничем. Но что-то было....ну, такое. Особенное, на самом деле.
Вчера по-настоящему испугалась, когда со слоном случилось это. Ну, почти оторванная голова. Кажется, за людей я боюсь меньше
Прости меня, что я была неаккуратна. Простите, Ваше Высочество и А. Простите. И я сама себя - прости.
Благодарности: - Праздникам за уникальные возможности для отдыха - Моим ошибкам за то, что, может быть, я чему-нибудь научусь (сломанный фотоаппарат, не сделанный звонок о йоге) - Иголкам и с нитками за помощь в починке принца. Сото за живую и мертвую воду, правда? - Pink Lady и другим манхвам за вдохновение - Папе, за то, что вытащил меня вчера в город, именно тогда, когда я хотела с ним познакомится. С городом. - Коллеге за игру в слова для поиска идей - Маме. Просто - спасибо. - Той же самой Розовой леди за осознание некоторых штук - Этому дневнику за то, что он позволяет мне держать себя в форме - Т. за напоминание о ЗЛ.
А еще я теперь знаю, когда начнется курс по вегетарианской кулинарии!!! Только в январе, я могу спокойно ходить на йогу. 8к. Начала печатать цели. Их надо систематизировать и разбить на много маленьких шажков, чтобы раз в день было не сложно сделать что-то для их выполнения. Целей, кажется, что много, но я прекрасно понимаю, что если делать маленькие шажки можно очень здорово двигаться вперед. Есть основная цель, но если делать в ее выполнении перерывы каждые 45 минут на 15 минут, в эти 15 минут отдыха можно безумно много вложить. Или во время прогулок можно многое делать для других целей (например, медитация при ходьбе или внимательное учитывание цветов, поиск новых идей).
Когда я печатаю благодарности или еще что-то, я...ну, да, с одной стороны, я этому учусь. Но, с другой стороны - я это уже умею. И я четко осознаю то, что я это уже умею. Но улучшение навыков - это здорово.
Рассуждения о сроках выполнения обещаний.В черновиках сохранился первый вариант первого поста. В черновиках - несколько вещей, которые я хочу оставить на память, не редактируя сильно. Это я оставлю без изменений. И опубликую, чтобы очистить черновики К этому тексту я хочу добавить то, что некоторые вещи не всегда имеют силу. А еще то, что меня действительно напрягает то, что я порой затягиваю с выполнением обещаний. А что делать с затянутыми обещаниями, забытыми и прочим - я не имею ни малейшего представления. И как это решать. То же, видимо, касается некоторых ситуаций. Моего опыта, с моей точки зрения, недостаточно, чтобы решить проблемы без неприятного осадка для второй стороны. И мне действительно стыдно. (Я просто сейчас действительно не готова брать на себя много неконтролируемых со стороны обязательств. Я так долго делала это, даже по мелочам, что перенапряглась, когда там тоже забывали это. Хотя это тоже волшебство - выполнить обещание. Я должна постараться приносить другим эту радость). Возможно, мне было нужно, чтобы мне дали точный срок (думаю, с проектом сейчас я могу сделать это сама), и тогда бы в режиме дедлайна я бы уж точно все сделала...
А мне - страшно. И вообще, я совсем не собиралась заводить новый логин (у меня много отличных старых, но, ах, я не додумалась ранее удалить уже пустые дневники, а мне было необходимо завести новый дневник). Я придумала новый проект, нашла второго участника и мы работаем. Второй участник работает, а я - паникую, что моего профессионализма и утерянных навыков будет недостаточно для того, чтобы сделать что-либо. Но в этот раз я должна постараться. Один раз я позорно сбежала: но тогда это касалось ролевых игр, и мне ужасно стыдно вернуться. Простить себе какую-нибудь абсолютную глупость - самое сложное, просто потому, что она не волнует никого, кроме тебя. (Я имею ввиду, ты даже этого точно не знаешь, но она могла оставить неприятный след и забыться!) Но тут то, чем я хочу заниматься по-настоящему. И через страх надо перепрыгнуть, иначе поезд уйдет. Поколдовать немного. Принести нужное настроение. И вспомнить, что я знаю.
Девушковое снова. Про подбор одежды и целепостановку.Еще один из постов первого дня в дневнике был девушковым. Про внешность, одежду и подбор ее. Просто - на его тему. Я вчера осознала, что да, одежду я подбирать умею. Но пока - до определенного предела. Помню разговор в магазине одной девушки с ребенком-школьницей и продавцом. Девушка покупала брюки. О брюках, которые были на ней в тот момент было сказано, что это неплохо. На что девушка решила не покупать брюки, объяснив это тем, что она хочет, "чтобы ах", а не "неплохо". Ребенок устало посмотрел на маму. Так вот. Вот до этого "чтобы ах" мне пока далеко. Этот вариант предполагает идеальный почти подбор одежды под данного человека, который действительно позволяет ему выглядеть еще лучше. Есть вариант с одеждой, когда одежда смотрится плохо на человеке. А еще есть вариант, когда одежда подходит, в принципе, человеку. Может, убирает какие-то недостатки. Но, при этом, не выделяется. Ни человек, ни одежда, хех. Одежда - просто приложение к человеку. Аккуратно, неплохо подобранное. Это, кстати, наиболее частый вариант, по-моему. Когда делают стрижки, покупают одежду. Вариант "неплохо", без настоящего самовыражения и стиля, но неплохо. Привычно, сойдет. При этом подборе одежды, красивый человек или нет - одежда имеет не такое уж большое значение. Все определяет комплекция тела и внешность. Это все - видно. (Даже если одеть удлиненную просторную тунику, чтобы скрыть жирок - это все равно будет очевидно. Но в варианте "чтобы ах", та туника будет подобрана по цвету и дизайну так, что действительно скроет все, что надо по-настоящему). Но тут, думаю, дело в принципе в способности стоять на своей, умении делать свой осозннаный выбор, быть собой и самовыражаться. Я действительно не очень люблю сейчас примерки в магазинах - мне не нравится это, потому что у меня немного денег и вещи действительно часто пока подбираются "из того, что есть", а не то, что хочется, чтобы не тратить время, а потом, например, найти что-то за бешеные деньги. Тут надо еще поучиться выстраивать нужную реалность с вещами, чтобы они приходили. Осознавать свои желания до конца
Искала вдохновение в работах других. Мой первый вдохновитель за сегодня - преподавательница по йоге. То, как она ведет занятия и дает нам возможности заниматся больше. Потом - мама, своей помощью. Потом - чудесные арты, которые мне кидал Кот. А еще скачанные клипарты. И мысль о моей прежней новогодней странице, хотя я уже не могу найти ее. А еще Джай, Кот и Ди. Подходом ко всему. А еще авторы книг, которые я читаю сейчас. Проделанная работа невероятна. А еще книги вроде "Эрагона", где история как бы проживаема автором. Хихихи, ФВ, с днем рождения! Как сочетание слов. Эта идея такая хорошая и путанная!
Сегодня мечталось проспать. Проснулась, показалось, что 11:15, обрадовалась, оказалось, что на час раньше "последнего срока". Проснулась до будильника, вот так вот. Хотя днем все равно уснула ненадолго.Думала над идеями открыток. Пытаюсь осваивать гугловскую читалку для чтения rss. Сделали с маман чудесный редично-яблочный-сметанно-кефирный салат. Скачала немного клипартов, буду учиться делать из них конфетку.
30 фотографических целей были Алеком частично оценены, определенно. Это радует. Дорвалась сегодня до сгущенки (она ждала своего часа для торта, но не дождалась), съела с ней одну булочку, счастлива. Под чтение книги не только про переедание. XD Хочу сказать, потому что чищу черновики, а это не сохранится, что в день открытия дневника были сделаны круассаны. Круассаны содержали в себе кроме сыра еще помидоры и специи. На будущее хочу учесть то, что это сочетание лучше для пирога, а в виде круассанов - не особенно вкусно. А еще сгущенку лучше покупать в пластиковой упаковке - в железной мне вечно чудится что-то зеленое.
Благодарности: - вчера вечером-ночью, или сегодня ночью папе, за то, что намекнул, что пора спать - маме, за то, что сегодня помогла мне с уборкой, пока я ходила на йогe (нет, правда, этот один протертый пустой угол - шикарная помощь) - маме, за то, что сделала сегодня вкусную редьку и вообще помогла мне приготовить поесть (мое желание самостоятельно проводить приемы пищи часто стремится сейчас к нулю. Хотя мозгом понимаю, что надо съесть хоть что-нибудь) - преподавтельнице по йоге за занятие И за вдохновение. - мне, за то, что сходила на занятие по йоге, разобрала почти весь картон, продвинулась на шаг в проекте, скачав клипарты - Коту, за вдохновляющие картинки, планы и диалоги, а так же новый виток в общей истории - Джай, за просветительский диалог про алтари и просто много хороших мыслей. Мры :3 И за идею пирога с картошкой и хурмой. - Алисе, за высказанные сомнения и сегодняшние разговоры. И за совет по разглаживанию бумаги! - Анук, за полезные советы и идеи по проглаживанию бумаги. И просто за разговор и желание видеть. - Юки, за объяснение для чайников, какие перья бывают. И за разрешение съесть сгущенку =P - домовому и мирозданию, за то, что маленкая терка от миксера нашлась - автору этого арта за вдохновение. Этот рисунок вдохновляет меня. И Коту - за то, что прислал ссылку на этот арт. Надо же, он нарисован в САЙ - Голландской рулетке, снова за нужную цитату в нужное время - мне, за то, что все-таки не проспала - Vilissa, которая в конце прошлого лета учила меня рисовать. За то, что теперь я смотрю на эти рисунки и они вдохновляют меня попробовать снова - шаг за шагом сотворить что-нибудь невероятное - мне из далекого прошлого, за напоминание о том, какой легкой можно быть. Легкой и открытой. За вдохновение, которое мне приносит этот волшебный ребенок. Благодарю тебя за то, что по-настоящему веришь в меня-себя, когда я сомневаюсь, получится у меня или нет - Joe Dassin'у, за музыкальное сопровождение этого дня - просящему каши мягкому знаку на клавиатуре - я обязательно теперь перечитываю посты, чтобы не пропустить опечатки - белым простым листочкам А4 за то, что они служат мне черновиками для открыточных идей - карандашам, краскам, кистям, воде, стаканчикам для них за то, что они помогают рисовать мне эскизы - Истории "Девятнадцать, Двадцать один" за идею, может быть, если не подкармливать котов, то внимательнее смотреть. И за вдохновение своими рисунками. За сияние - яойной манге "В ладонях он держал весну" за правильную мысль о том, что может и не может актер. Да, она яойная, да, я ее наконец дочитал, ранее сделав перерыв почти в конце. Спасибо переводчикам за проделанную работу. - часам, за то, что они подсказывают мне разное время. Например, что пора спать - этому блогу, за то, что я могу написать здесь все эти благодарности - Фогелю, за 5 главных технологий в самообучении.
Результат за сегодня: в моей комнате все еще пыльно, но уже можно жить, ходить, и, даже, наверное, водить гостей. Все вещи на своих местах, но пыль почти везде не протерта. Но результат диво как хорош. И распечатаны, наконец, "Принципы Леонардо да Винчи" и "30 фотографических целей", которые можно брать на заметку не только для фотографии. Последние еще подсунула и папе. Пуская читает и вдохновляется, может быть. Еще раз благодарю маму за помощь сегодня. А так же благодарю себя за проделанную работу. А еще благодарю людей вокруг - это общение было полезным Еще благодарности.(Джай, за правильно заданные вопросы и хорошие диалоги; коллегу по проекту - тоже за правильные постановки вопросов и подсказку новых идея; Кота - за доверие и классные картинки. А еще маму-папу-Ди-Фогеля-тетю и других за то, что они есть. А еще Зюньку, которая своим существованием натолкнула меня на идею) И дорогое мироздание, разумеется. И любимые авторы Благодарю за помощь мне!
Читаю прекрасное. "Ешь меньше. Прекрати переедать." Джиллиан Райли. Прекрасное в смысле...стиля? Юмора. Самого подхода. И вообще, как мне кажется, как и в любой хорошей книге, тут просвечивают идеи, которые не всегда относятся к выбранной теме. Я не знаю, открою ли я для себя что-то новое, но эстетическое удовольствие определенно от чтения получаю. И автор говорит еще с самого начала много мыслей, с которыми я согласна. (Надеюсь, она поможет мне узнать и вспомнить некоторые вещи, которые я уже применяла на практике). Обычно такие книги помогают мне стимулировать затормозивший почему-то процесс. Цитаты, по-настоящему важные, я, пожалуй, приводить не буду. Мне кажется, что такие цитаты, хоть и привлекают внимание к книге, лишают книгу части смысла. Меня на нее вообще вынесло, когда я опечаталась в названии. И я не знаю причины, почему я, привычно пропуская подобные книги, потянулась именно к этой. Смс-ка от мироздания. Даже если я не обнаружу у себя этой зависимости в чистом виде, то ест другие, а похожие методы часто работают. Цитата про «увеличение объема легких»."Вам известна история про рыбу, которую попросили описать воду? Рыба ответила, «А что такое вода?» Совсем как эта рыба, мы плаваем в культурной среде, озабоченной внешностью, и мы настолько к этому привыкли, что мы просто не замечаем, насколько это все нас окружает. Совсем как эта рыба, которая воспринимает воду как нечто само собой разумеющееся, мы воспринимаем неправильную установку — что внешность важнее всего — безоговорочно.
Эта установка настолько обыденна, она — повсеместна. Например, когда я начала писать эту книгу, я сказала многим людям, что я пишу книгу про зависимость от еды. Все они, впоследствии упоминая мою книгу в разговоре, назвали её книгой про то, как похудеть. Одна моя подруга называет её книгой про ожирение! В то же время, никто из них не называет мою книгу про то, как бросить курить, книгой про увеличение объема легких!" Цитата про самообманки и правильную постановку целей."Однако, позвольте мне одно сравнение, оно поможет вам по-новому видеть вещи. Если вы отправляетесь в путешествие длиной 200 км в южном направлении, и вы слегка, совсем чуток заберете влево, что сделает ваше путешествие путешествием в слегка юго-восточном направлении, то 200 км спустя вы окажетесь в совершенно другом месте, совсем не в пункте вашего назначения." ОТВЕЧАЙ ЗА СЕБЯ.ОТВЕЧАЙ ЗА СЕБЯ. Это — самый недопонятый столп самооценки, особенно в отношении к перееданию. Я подозреваю, что вы морщитесь, когда думаете об ответственности за ваше переедание, и вам меньше всего хочется за него отвечать. На деле же, взятие на себя ответственности дает вам исключительную силу контроля, потому что у вас есть право выбирать и принимать решения. Взятие на себя ответственности даст вам свободу, а не лишит вас её. В главе 6 мы поговорим подробнее на эту тему и посмотрим как претворить этот принцип в жизнь в вопросах питания. Всякий раз, когда вы чего-то достигли, это произошло потому, что вы взяли на себя ответственность. Вы скорее всего сможете привести примеры, когда вы перестали ждать когда дело за вас сделают другие и добились всего сами. Вы выплатили долг. Вы закончили работу по дому. Вы ушли со скверной работы. Вспомните, как это повлияло на вашу самооценку.
Иногда умной (=D) мне хочется промотать некоторые до безумия понятные вещи, но я правда отдалась этому автору в руки за стиль. По-моему, я бы стала ее читать, даже если бы это была книга про автомобильные покрышки. Хотя вряд ли: эта тема мне пока не особенно полезна.
Помню, как в шавасане концентрировалась на пульсации в губе. Ну, что-то вроде мурашек было. Концентировалась - проходило. (И вообще при концентрации расслабляться выходит все лучше, боль убирать выходит в асанах все лучше и в них же расслабиться тоже). И вообще, вынесло меня в то состояние с отключенным умом явно при ровном и плавном дыхании. Но появляющееся, наконец, искусство раслабляться меня несомненно радует. Движение с потоком, когда все начинает слишком вертеться в том числе.
Снился еще сегодня старик. Древний такой и тощий. Кто-то вроде мудреца или просветленного, к которому ходят за советом. Хитрющий. Помню, ходили с ним и говорили. И обнимались много. (Особенно когда ему надо было идти к желающим решить свои проблемы, а мне тоже - уходить. Будто не увидимся.) Смутно помню, что в начале тоже у него что-то спрашивала. Он, кажется, не знал что сказать. Или не сразу. Не уверена уже - точно не помню сон, а конспект с телефона все воспроизвести не помогает. Но точно знаю, что на мой вопрос ответ был примерно "Скажи его сама". Сама все знаю, сама себе скажу, да. Хороший такой дедушка. Те-е-еплый. Вообще, это, видимо, та древняя магия, о которой я и помнила по пробуждении. И хотя стариков часто обнимать не особенно приятно, то тут *_______* Ощущение от сна хорошее. Но знаю я все сама, а мудрецы вокруг мне так и намекают, что я-то, в отличии от масс вокруг, на деле, в советах не нуждаюсь часто. Спасибо мирозданию за сон, "дедушке" - за встречу.